loading...
از همه جا از همه رنگ
آخرین ارسال های انجمن
مریم بازدید : 1026 جمعه 10 شهریور 1391 نظرات (1)

محل تب خال را تمیز و خشک نگه دارید

اگر تب خال واقعا برای شما آزا ری ایجاد نمیکند،آن را همان طور باقی بگذارید.مطمئن شوید که محل زخم را تمیز و خشک نگه داشته اید.اگر چرک دار( شد که خیلی نادر است)به دنبال درمان های پزشکی بروید تا مطمئن شوید که عفونت باکتریایی به درستی درمان شده است.

مسواکتان را تعویض کنید.

مسواک شخصی و قابل اعتماد شما میتواند برای مدت های طولانی ،محل حفظ هرپس سیمپلکس باشد و بعد از بهبود،تب خال را دوباره فعال کند...

مریم بازدید : 852 سه شنبه 31 مرداد 1391 نظرات (0)

در معرض نور خورشید قرار نگیرید

به عبارت دیگر خود را از آفتاب دور نگه دارید.این اولین خط دفاعی شما در برابر چروک هاست.آفتاب شدید همان بلایی را بر سر پوست شما می اورد که بر سر میوه یخشک شده اورده است.یعنی پوست را کاملا چروکیده میکند.

صورت خود را اخمو و در هم فشرده نکنید.

خیلی خوب است که گاه گاهی صورت خندانی داشته باشید.همیشه اخم کردن و چشم های خود را در هم کشیدن و یا لب ها را جمع کردن باعث چین و چروک صورت میشود.

یک تست برای فهمیدن اینکه چقدر اخم میکنید

هنگام تلفن کردن...

مریم بازدید : 3040 دوشنبه 30 مرداد 1391 نظرات (0)

آن را کوتاه کنید

اگر شما ریش ریش ناخن دارید آن را هرچه سریع تر کوتاه کنید.این کار باعث بهتر شدن وضعیت میشود.قبل از کوتاه کردن ریش ریش های ناخن انها را در آب و یا محلول های روغنی خیس کنید تا نرم شود و خون ریزی نکند.

ریش ریش های ناخن را نجوید

اگر شما این کار را کنید در نهایت بریدگی های نسبتا عمیقی در اطراف انگشتان ایجاد میشود که میتواند عفونی شود.

محل درگیر را بپوشانید

در هنگام خواب کرم یا پماد نرم کننده روی ناخن ها بمالید وبا یک تکه پوشش پلاستیکی آن را بپوشانید و انتهای ان را با چسب بچسبانید.پلاستیک باعث حفظ رطوبت در شب میشود..صبح پلاستیک را جدا کنید...

 

مریم بازدید : 689 یکشنبه 29 مرداد 1391 نظرات (0)

موها را به طور مرتب با شامپو بشویید

متخصصان همگی بر این عقیده اند که مهمترین اقدامی که برای مبارزه با چربی بیش از حد پوست میتوان انجام داد شستشوی روزانه یموها با شامپو است.در تابستان که گرما و رطوبت موجود سبب تحریک بیش از حد غدد سبابه(غدد تعرق در پیاز موها)میشود روزی یکبار موها را شامپو بزنید.

استفاده از شامپوهای شفاف

شامپوهای شفاف چسبندگی کمتری دارند این شامپوها بدون اینکه اثری از خود بجای بگذارند چربی را بهتر پاک میکنند.

پوست سر را ماساژ دهید

این کار را باید حین شامپو زدن انجام داد نه در فاصله ی بین اخرین استحمام تا استحمام بعدی...

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 490
  • کل نظرات : 176
  • افراد آنلاین : 10
  • تعداد اعضا : 1039
  • آی پی امروز : 85
  • آی پی دیروز : 62
  • بازدید امروز : 100
  • باردید دیروز : 735
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 1,626
  • بازدید ماه : 1,626
  • بازدید سال : 100,356
  • بازدید کلی : 1,278,611